নিয়ন্ত্রিত জীবনই ভার্চুয়াল ভাইরাসের ক্ষতি থেকে আপনার সন্তানকে রক্ষা করতে পারে!!!

 

করোনা প্যানডেমিকের কারনে শিক্ষা কার্যক্রম অনলাইনে চলায় অপ্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের স্মার্টফোন ব্যবহার বৃদ্ধি পেয়েছে। ভার্চুয়াল ভাইরাসের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে সন্তানকে বাঁচাতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ  পরামর্শ--

• > টিভি, স্মার্টফোন বা ট্যাব দেখিয়ে আপনার সন্তানকে খাওয়াবেন না।
• > ক্লাস কার্যক্রম চলাকালীন সময়ে ফোন ব্যবহার মনিটরিং করুন এবং ক্লাস শেষে আপনার নিয়ন্ত্রণে নিন।
• > বয়স১৮'র আগে স্মার্টফোন ব্যবহার অবশ্যই অভিভাবকের নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
• > রাত এগারোটার পর অনলাইন সম্পৃক্ততা থেকে পরিবারকে দূরে রাখুন।  
• > রাত এগারোটার মধ্যেই ঘুমাতে যাওয়া এবং সকাল ছয়টার মধ্যেই ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস গড়ুন।
• > পারিবারিক লাইব্রেরি গড়ে তুলুন এবং বই পড়তে অনুপ্রাণিত করুন।
• > পরিবারের দৈনন্দিন কাজে অংশগ্রহনে উৎসাহিত করুন। 

প্রফেসর মোহাম্মদ ইলিয়াছ 
ভাইস প্রিন্সিপাল (একাডেমিক) 
নর্থ সিটি কলেজ।

মোহাম্মদ হাসান তুষার
CEO (GMGP Int.)

সম্পাদক: DainikEPatrika@gmail.com | অনলাইনের সকল ই-প্লাটফর্মে রেজিস্টার্ড ই-উজারনেম @DainikEPatrika | © ২০২০ দৈনিক ই-পত্রিকা | অনলাইন ভিত্তিক আন্তর্জাতিক ই-পত্রিকা | কল +১৯১৭২৫৯৩১৪৪